『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

网友@功夫小豆丁问：

“孩子学散打总被说没礼貌，老师说我该注意什么呀？”

回复：

散打礼仪和拳脚功夫一样重要！我孩子每周三下午来苏州姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆练课，教练会教站姿抱拳礼、靶子礼仪、赛后致谢这些细节。

礼仪规范详细教程（附对比图）：

1️⃣ 入门三步骤：

- 进馆鞠躬问好（30度角）

- 练习前摘鞋轻放（统一放置区）

- 结束后摆“抱拳礼”（左手护心，右手抱于胸前）

2️⃣ 靶子使用规范：

| 项目 | 正确动作 | 常见错误 |

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| 靶子距离 | 距鼻尖30cm-1米 | 过近易伤手，过远失准 |

| 击打节奏 | 左右轮换，每靶10次休息2秒 | 连续击打易疲劳 |

3️⃣ 实战礼仪口诀：

“出手先问意，收招必致谢，点到即止，点到即止！”（教练常喊这句话）

家长@糖糖妈妈问：

“孩子总说练散打很酷，但听说要学很多规矩？”

回复：

我们这的学员平均年龄6-12岁，85%家长反馈孩子更守纪律了！比如以前乱跑，现在会主动整理器材，课后还会帮低年级学员擦靶子。

常见疑问解答：

❓“孩子性格内向，练散打会变暴力吗？”

→ 那是没遇到好教练！我们要求每节课必须完成5次“礼让练习”（主动退让给对手3次）

❓“雨天能来上课吗？”

→ 能！我们有独立训练厅（附简笔画），但需穿防滑袜

家长必看建议：

1. 装备准备清单：

✅ 运动服（无宽松腰带）

✅ 防护头套（馆内提供租赁）

✅ 纯棉袜子（避免滑倒）

2. 进步观察表（可打印版）：

| 周次 | 抱拳礼完成度 | 靶子归还速度 | 赛后致谢次数 |

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| 1 | ★★★☆☆ | ★★☆☆☆ | ★☆☆☆☆ |

个人心得：

我坚持让孩子每月参加一次“礼仪小讲师”活动（需提前1周预约1891-5555-567），现在他主动教同学“防踢腿时的护裆姿势”。其实礼仪就是武术的“第二重功夫”，就像我们馆墙上写的：“拳脚练筋骨，礼节养人格”。

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